5月7日中午，我校2019年大学生心理健康节启动仪式暨第一期心理委员培训在土木报告厅举行。学生服务管理中心全体工作人员、各学院党总支副书记、全体辅导员以及班级心理委员参加启动仪式。学生心理健康教育中心主任苏金连主持仪式。

  启动仪式上，校团委书记刘珊珊宣读了《长春建筑学院第九届“5.25”心理健康教育节活动方案》，介绍了心理健康节的具体活动安排。随后，学生服务管理中心主任兼学生工作处处长李琦为仪式致辞，李主任在致辞中提到心理健康节启动仪式是整个学校“5.25大学生心理健康教育节”的系列活动之一，目的是在全校范围内进一步营造有利于关注学生身心健康，提升学生综合素质，促进学生健康成长的浓厚氛围，希望每一个同学都能参与到此次活动中来。

  启动仪式后，苏老师首先对心理健康教育中心的设置与功能进行了说明，并做了《如何有效进行情绪管理》的专题报告。她从如何认识情绪、大学生常见的情绪困扰、情绪调节的方法和技巧等方面进行了详细阐述。